不少患者都咨詢這樣的一個問題，精子中為什么會出現帶血呢?讓不少男性感到驚訝，臨床證明，在這種情況下，若精子長時間處于數量及質量問題，就會引發男性不育，因此，在日常生活中一定要養成良好的生活習慣，避免受到外界環境的影響，這樣才能保證生育能力大大提高。         平時生活中如何護理：
　　1、經常清洗外陰，注重房事衛生，保持生殖泌尿道清潔，及早診治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。
　　2、平素應保持平穩、愉快的心情，飲食宜清淡、忌辛辣厚味，有煙酒嗜好的一定要戒掉。減少性交次數，避免手淫過度。
　　3、一旦患病應積極治療。治療期間，應減少性刺激和避免性生活，同時可參加慢跑、散步等適度的體育運動。
　　4、多參加鍛煉。男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內顯得尤為重要，不過，鍛煉強度要適中。
　　5、向麻醉劑說不。麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續很長時間。
　　6、放松心態。精神壓力過大也對精子的成長有負面影響。所以男性應做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。
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